Mick-Bike

Mick Kamiharaの自転車関連日記

熊トレ 2019/11/10

久しぶりに熊トレに参加 前回は調べたらなんと8月なので2ヶ月ちょっと出てませんでした 色んなイベントあったもんねえ・・・

幕張CX 2019/11/02

前回のエントリーで書いたように幕張CXに出場してきました 全く良いところなかったので手短に結果から言うと、1周目最初のドロップで前転かまして前輪からタイヤが外れてリタイヤ、DNFです。2分ほどでレース終わりました 以上

Cyclocross racing 2019-2020

今年もシクロクロスのシーズンがやってきました 今週末の幕張CXで本格的にスタートです

Grinduro と台風19号

Grinduro!というイベントがありまして、10月12日に開催されました Grinduro | Japan ちょうどその日は台風19号が静岡〜関東を通過した日でしたので、しばらく前からの予報で出場は難しいと判断していました

朝練 2019/10/10

今朝はGrinduro仕様のFF-881で朝練へ タイヤはIRC BOKEN Tubeless ready 36cを前後に入れてもうバッチリです ircbike.jp

Pedal Mark - 2019/10/06

愛知県新城市で開催された第5回Pedal Markに参加してきました 普段と全く違った自転車の楽しみ方ができて、本当に楽しくいい思い出ができたイベントでした pedalmark.jimdo.com

Gravel Ride 2019/10/05

今日は浜松の林道グラベルライドに出かけました お相手は珍しい方ですが、とっても素晴らしい脚、超剛脚というか体力というかロードバイクの達人のSさんでした

天竜川シクロクロス 2019/09/29

第1回 天竜川シクロクロスに参加しました エキスパートクラスで優勝しました 応援いただいた皆さん、ありがとうございました tenryugawacx.wixsite.com

Bike Ride - 2019/09/05 三岳山、滝沢展望台など

休暇を取っておニューのFirefly FF-881で一日走ってみました 浜松の滝沢展望台にて

シマノ鈴鹿ロード マスターズ40+ 19位 2019/09/01

夏の練習の仕上げ?として5年ぶりに鈴鹿サーキットでのレースに参戦しました 以前出たときはあったか覚えていませんが40歳以上のクラスがあったのでそこで、フルコースを2周(一般の車のレースとは逆向き)です (この写真は自分の出走したときのものではな…

新兵器

今シーズンのCX?Grinduro!?に向けた?新兵器?! その導入ストーリーをこちらに紹介しております mick.hatenablog.com

熊トレ〜天竜川TT 2019/08/25

今日は熊トレに参加 朝はけっこう涼しくなりましたね〜 森林公園の坂を走ってみたけどやはり元気なかったので、スタートを仕切ったのを利用して先発に潜入しちゃいました

NORTHSTAR MTB ride - 2019/08/17

乗鞍合宿2日目に NORTHSTAR (ノーススター)のMTBライドに参加してきました ridenorthstar.com

乗鞍合宿 2019夏

チームの乗鞍合宿に3年ぶりに参加してきました 2泊3日の日程で、台風が西日本を通過する中の出発となりました

ソロ熊 2019/08/04

早起きしたんだけど昨日の疲れもかなり残ってたのでのんびり熊〜トンネルまで行こうと早めに出発 森林公園で上げてみても全然HRが追いつかず苦しいのでのんびりと熊トレコースを。途中Dスケさんとスライドしながら日陰も多くて涼しいので夏はこの時間に限る…

SDL定例 2019/08/03

今日はチームの定例練習に参加 とっても暑いので早朝走ってサクッと終わりにしたいので、早朝スタートでより強度の高い方にまた参加してみました 6時スタート目指して天竜川を渡ると朝日がまぶしい・・・ 真夏だからか体がだるくて今日は瞬殺されてしまうこ…

真夏の100キロ 〜 2019/07/26

今日は朝から晴れてて良い天気なのでいつもの熊から100キロほど走ってみました せっかくなのでReliveもやってみました Relive '熊から新城回って100キロ' とても良いサービスなので好きだったのですが、Stravaとの連携を切られてしまって苦戦と言うか、すご…

熊トレ - 2019/07/21

今日は熊トレに参加しました 雨もほぼ心配ないくらいの空 集合場所で約20人 後発6名で出発

Ride Tenryu MTB - 2019/07/20

20日はRide TenryuのMTB編に参加してきました タイトルはまさに地獄へようこそでした〜 今日は #ridetenryu MTB地獄へようこそ編に 東海CXのヒーロー達を迎えて楽しみました 梅雨雨をたっぷりと含んだ山はガレガレに加えて水びだしで泥んこ上等状態。 熊まで…

水泳 2019/07/14

今日は子供のリクエストに答えてプールに行って泳いでみることに 浜松には立派なプールがめっちゃ町外れにあります→これ

SDL定例 2019/07/13

今日はチーム定例に参加 めっちゃ速いみんながいるA組に行ってみました 梅雨どきの早朝の空、いいですねえ・・・

熊トレ 2019/07/07

今日は熊トレへ 準備して出かけるぞとシューズを手にとったら昨日のレースでずぶ濡れになったので乾いておらず、代わりもないので自動的にSPDシューズへ。そうなるとバイクも自動的にCX-Sで出撃でした しばらく乗っていなかったのでTLタイヤは完全に空気が抜…

AACAカップ 1-3参戦 2019/07/06

今日はAACAカップ カテゴリー1-3 に参加してきました www.coupedeaaca.com 結果としては自分としては満足行くもので、とてもいい練習になりました

森林公園 2019/06/29

最近朝練で浜北にある森林公園の周囲を走ってます その名の通り森の中で、アップダウンがあって気持ちいいコースです

バスケ 2019/06/27

昨日は10年以上ぶりに体育館でバスケを楽しみました 腰を痛めてまともに動けなくなったり、仲間から遠くなってバスケする機会がなくなってたので、もうまともにシュートもできないんだろうなって思ってた 今日はなん年ぶりにバスケ 体動かないぞ〜

熊トレ 2019/06/23

土曜は雨でDNSなので日曜に期待 曇り空だけど降る予報ではないので早起きして遠回り&アップして集合場所へ 今日は参加者多く3組構成。3組目は前回一緒だった二人に加えSDLからSMZくんと♤からしゅんけす氏。もう前半で爆死確実な構成なので目標は第2山岳まで…

Wahoo ELEMNTのデータをPioneer Cyclo-SphereにUploadできちゃうの?!

WahooのサイクルコンピューターELEMNTのデータを管理するiOSアプリ"ELEMNT"にあるメニューがこんな感じで、おおお! 早速アカウントを入力してアップロード、上の図のようにアップロード済みになりました。やったああ!!!!

熊トレ 2019/06/16

ここのところ早起きなんです 超がつくくらい 具体的に言うと平日でも4時台に目が覚めて眠れなくなる なので仕事でもするかとは・・・ならず運動してます 今朝もそうなので起きて少し走り回ってから熊トレに向かいました しかしですね、目は覚めても体調が良…

富士ヒルクライム 2019 DNS

【結果=DNS】なので読む価値の低いレポートです 何を間違ったのか富士ヒルクライムにエントリーしたのはこの春 そこそこ目標がないと普段の練習も気合はいらないですしねえ ということで、そこそこ調整や減量もできて6月8日の前日受付完了 天気もまあまあよ…

秋葉山 2019/06/02

何を間違えたのか富士ヒルクライムに出ることにしたのでちょっと山登りの練習をしてます。5月にも一度秋葉山を登って40分ほどでした 大会まであと1週間 CTLは落ちる一方なので気合を入れるためにもう一度秋葉山へいってきました 秋葉山というか上社まで今日…