ここのところ早起きなんです 超がつくくらい 具体的に言うと平日でも4時台に目が覚めて眠れなくなる なので仕事でもするかとは・・・ならず運動してます 今朝もそうなので起きて少し走り回ってから熊トレに向かいました しかしですね、目は覚めても体調が良…