今日はチームの定例練習に参加 とっても暑いので早朝走ってサクッと終わりにしたいので、早朝スタートでより強度の高い方にまた参加してみました 6時スタート目指して天竜川を渡ると朝日がまぶしい・・・ 真夏だからか体がだるくて今日は瞬殺されてしまうこ…
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