Bike Ride 2020/03/15
15日は135kmほどのライドにでかけました
第1部:熊トレ
めっちゃ寒い中、東洋CX-Sにロードタイヤで出発
新品のHATCHINSON TLタイヤはよく転がります
参加人数多く3組に分割
皆さんを見送ってからNさん、Sさん、Hさん、自分の4名でスタート
後発はたった4名だしSDLの強者ばかりで第1山岳で終了覚悟
平地でも体温上がらず足が全然回らず。オイルが温まっていないというか、循環していないような感覚でアップ不足というかそんな感じでローテーションぐるぐる
第1山岳までまあまあのペースで300W級1分のニトロ2回ほどでツキイチ状態に
平地になってしばらく食らいついても回復できず、第2山岳を前に千切れて終了
あとはフィニッシュまで一人旅。完全に心も折れてまったりペースで45分
超絶きつかった
第2部:RideTenryu
9時森町集合なのでさっさと下っていつもと違う方面へ
すでに沢山の仲間が集まっていました
いつもガシガシ走っている森スカや周智~春野町の道をのんびりとライド
こんなところに展望台があるのか、とか普段通り過ぎるようなところもあったり
久しぶりに巨大天狗見に行ったり
吊橋渡ってみたり
前から気になっていた百古里(すがり)地区にある百古里庵で蕎麦食べたり
たくさんの友人と楽しい時間でした
ありがとうございました〜
【おまけ】
相変わらず ずっと真夜中でいいのに。 を気に入ってヘビロテしてます
YouTubeにいろいろあるのですが、今日のおすすめは「眩しいDNAだけ」です
詩の世界観も歌唱もすごいですが曲作りやアニメもよくできているなあと思ってます