真冬の季節に乗るとき、真夏のように頭にヘルメットだけでは寒いです とくに耳。あとヘルメットの隙間からの風も髪の毛の量によっては寒いですね そこで役に立つのが冬用の薄手のキャップです 今季からまじめに冬にも乗っているのですが、GiroのMerino Winter…

CAAD10納車依頼使っているシマノのシューズがボロボロになってきたので追加でSIDIのGenuus 5 Proを購入しました 花柄でド派手でいいなあと思ってたんですが、実はこれ・・・

今朝も早起きして暗い中から熊トレに参加 寒波が来ていて雪が降っている地域もあるので凍結に注意でしたが、全体としては以外とドライで走りやすかったかなあ。それにしては調子がいまいちで、計測区間は48分28秒と1週間前から2分も悪化・・・ 原因は明らか…

熊トレと呼ばれるトレーニングにたまに参加させてもらっています。その名の通り熊（くんま）という場所まで自転車で走るトレーニングです 時間のあるときにここまで一人で走ることもあるのですが、集団で走るとそれはそれで楽しいものです。なにより他の人の…

走った後に体温調整失敗して風邪でダウンしたり自転車乗りには厳しい季節ですね まだ雪の心配がないだけ浜松は幸せな場所なのかもしれませんが・・・ 明日は山に上がってみようかと思います

CAAD10を買って2シーズン目の2012年はサイクルコンピューターを導入しました 一度にたくさん投資出来ないので、この年はこれで決まりでしたね。いろいろなチカラが数字化されるので非常に面白いです

Cannondale CAAD10 5 105 2011年4月に乗り始めてもうすぐ3年 いまさらですが感想というかインプレなどを