今日はHoney 100というグラベルライドに参加 テーマはFun、Food、Forestとマサチューセッツ州らしい内容！ 実際にめっちゃ楽しいのですが、速目のグループに参加したらキツイのなんの・・・

今日もRSCにノコノコ出かけて日曜のMixed Terrain Rideに参加してみました これは直訳するといろんな地形のあるライドってことで、シクロクロスやMTBが推奨されるオフロードもあるライドみたいです ridestudiocafe.com

今日もRSCの100キロライドに参加 今週は日本がお盆休みで、自分は仕事上リラックス出来る週だったのでしっかりローラー練習できたので、どんなもんか前回と比較するいい機会でした ridestudiocafe.com

Wahoo KICKRという日本ではあまり馴染みのない道具を調達しました Wahoo Fitness 簡単なところで言うと、今年もツール・ド・フランスで優勝したTeam Skyが使っている道具です。KICKRというのが商品名で、またまた簡単に言うと負荷自動調整機能付きのローラー…

3ヶ月ぶりに日本に帰って仕事だったのですが、多少バイクに乗る時間もあったりでした。当然家族のための時間も用意してあったのですが、なんと台風直撃で外に出られず、たっぷりと宿題、それも一番大変な自由研究について一緒に考える時間になりました 短い…

仕事で日本に帰ってきたので土曜日はチームの練習に参加しました 帰国から5日間ほどは普通に仕事や国内で出張などがあってなんかヘロヘロ その中でも3日ほど以前のような朝練をしたりして体をこの気候に慣れるようにやってみました。マシンは浜松に置いてあ…