今日は軍曹以下合計8名で水窪へのファストランでした 船明ダム近くのコンビニから片道約40㎞、合計80㎞ほどです

今年も清水町ゆうすいクリテリウム大会に参加しました 今の実力を出し切って入賞が狙いですが、さて

アクセス解析眺めてたら・・・誰かが俺の熊トレタイムYahooで検索してこのBlogにアクセスしてる！！！ 面白い！！！ 教えてあげよう！！！ 40分くらいだよ！ だからなんなんだ！！！（笑）

半年ちょっと使ったStages Power （パワーメーター）に不具合があって新品交換されました SHIMANO Dura-ace FC-9000 170mm用 詳細→ INTERMAX｜2015｜STAGES 未使用品ですが、すでに他に乗り換えたので手放します、欲しい人は声かけて下さい 定価より安くしま…

今朝も熊トレに参加 秋晴れのいい天気で気持ちよく走れそうな朝です

3連休は地元のお祭のお手伝いで時間が取りにくかったのですが、最終日の朝はなんとか時間を作って水窪往復でペダル効率アップを狙った練習に挑戦です

公式の結果がアップされてました 豊橋自転車競技協会ホームページ オープンクラス12位。トップと1.7秒差←スプリント出せなかったので思った以上に開いてたなという印象 反省してもきりがないのですが、たまに思い出すだけで悔しいというか、作戦ミスというか…

いい天気の週末でした 日曜の朝は熊トレに参加してきました 今週はパイオニアのペダリングモニターシステムを取り入れてペダリング効率改善の練習に取り込んできたので、それを実走行でトライです