天皇誕生日からの3連休は毎日ガッツリ走りました 3日間でTSS約600なので、自分にしてはかなりガッツリです .今日はチーム練でオレンジロードから浜名湖一周で合計100キロほど走りました あちこち風も強かったり坂も頑張ったりしておじさんはもうヘロヘロです…