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Mick-Bike

Mick Kamiharaの自転車関連日記

サンドタイヤに挑戦 2017/02/16

気になっていたサンドタイヤIRC SERAC TL SANDを試してみました 今夜はタイヤ交換などついにサンドタイヤを投入! チューブレスにも慣れてきて普通のポンプで石鹸水なしでもビード上げられるようになりました(笑) 試しにすんごい低圧にしてそこら辺走ってみ…

タイヤ交換 2017/02/14

東海CX 第7戦 WNPに備えて今夜はタイヤ交換 いままで”本当にそんなタイヤくらいで違うんかいな?”と思っていたのですが、SERAC MUDをフロントに入れただけで、違いの分からない男でも分かるくらい変わったのでWNPの砂地獄を攻略するためにSANDタイヤを投入で…

CX練習 2017/01/22

先週雪でレースが中止になったので、少し疲れを抜くチャンスと思い今週は軽めの練習にしました。朝練は主にジョギングとCXでの軽めのライドと休みなどなど 今朝は早朝遠隔会議すっぽかされたので朝練休み(-_-) 昨日の凍結朝練より #cyclocross #bicycle #bik…

CX朝練 2017/01/15

あちこちで降った雪の影響は大きくて今日予定されていた東海CX 第5戦も中止になりました 日曜なので熊トレも考えましたが凍結の恐れもあるのでダートのほうがいいかなと で、仲間を誘っていつものCX練習へ

湘南CX #3 開成町 2017/01/09

今日は湘南シクロクロスに参戦しました 前日の雨もあってコンディションが心配されましたがそれなりによい?状況でしたね .湘南シクロクロスにやって来ました 今日は楽しい泥んこレースになるかな #cyclocross #cxjp #bicycle #bike #sky #blue

東海CX #4 各務原 2016/12/18

今日はCM2になって2戦目、各務原の石ころハードパックに挑戦してきました Photo by ツヨシくん(いつもありがとう!)

シクロクロスで必要なパワー性能

前々から感じていたことですが、持久力は当然ですがダッシュを何度も掛けれる力が必要で、ロードよりずっと短時間ですがキツイのは明確だなと思います。たとえおっさんクラスの30分でもねえ そしたら今日こんな記事が某有名ITさんから: rbs.ta36.com

ワイルドネイチャープラザのコース

映像を共有してくださっているかたがいたので共有 youtu.be 湿った砂と乾いた砂、林間コースなどの違いが良くわかりますね