2022年あけましておめでとうございます 今年もよろしくお願いします 今年からBlogをnoteに移行してみたいと思います まずは試しに新年の挨拶を書いてみました 大したことは書いてありませんが、よかったらどうぞ note.com
すでに年が明けてからのエントリーですが、チームの仲間といつものグラベルへライドに行ってきました 12月末ですからねえ、寒いですよね しっかり着込んで自走で出発でした
スタート大成功したって話ですが、こんな感じです すぐに失速しますが・・・ レースの振り返りはこちら mick.hatenadiary.com
今日は年末最後のチームライドに参加してきました のんびりLSDペースということで回復させている自分にとってはちょうどよいかなと ということでSupersixではなくFirefly FF-881で出発。35Cのタイヤですが4barまで上げてあるのでまあこれで良いかなと
今日は東海CX第3戦、砂で有名なワイルドネイチャープラザでした 結果から言うとCM1 ほぼ最下位(50位前後)です チームメイトや友人のたくさんの応援があり最後までがんばれました 本当にありがとうございます 先週の全日本のあとで出場を決めたのですが、これ…
2021年12月11日に茨城県土浦市で開催された全日本シクロクロスマスターズ50-59の部に参加してきました jcf.or.jp
東海シクロクロス第2戦 新城ふれあいパークほうらいに参加してきました なかなか思ったような結果にはなりませんでしたが、今持っている力はこういうところかなということだったと思います
今日は久しぶりにロードバイクで天竜を走ってきました サドルが当たるところに粉瘤が出来て痛くなってからロードは乗れていませんでしたのでほぼ1ヶ月ぶり。サドルを変えたりシクロクロスのレースに出てたり色々ありました その間に季節は進みすっかり秋も後…
3週連続参戦の最終週は関西シクロクロス、琵琶湖グランプリというレースに参戦しました
お休みを頂いて愛知牧場へ練習に出かけてきました
Rapah + 弱虫ペダル SUPER CROSS 野辺山 2021に参加してきました 2019年にも参加しましたが、去年はコロナで中止だったので2年ぶりの野辺山です 今回から出走クラスはCM1で40分も野辺山を、それも2日間も堪能です
今年も幕張クロスに挑戦してきました 結果から言う方がはやいのですがDNFです。3回出場して2回のDNF。どちらも1周目でクラッシュというおもしろすぎる結果です
今週はほぼ練習できず・・・
10月10日の清里のレース以降調子が落ちています・・・
2021-2022 CXシーズン初戦はCCM(シクロクロスミーティング)の第1戦 清里でした
いよいよ、シクロクロスのシーズンがやってきますね 今シーズンはいろんなことが変わっての挑戦になりますが、楽しく行ければと思います
今日はお休みを頂いて輪行デビューするべく少し遠くまで走ってみました なにかテーマあるかなと思っていくつかルートをRideWithGPSで作っていたのですが、どうしても山の中とかマニアックになってしまい輪行とは関係なくなりそうだったので、わかりやすく東…
3連休は台風来るのがわかってたので、その前の日にガッツリ負荷かけました なので初日はローラーでテンポ走行で回復方向へ 2日目の今日はまた負荷かけたかったのでいつもの林道へ CXマシンとのシンクロ率を上げるのも目的です 都田川沿いの道路に20センチく…
AJOCCのCXレースカレンダーをたまに眺めて計画してるんですが・・・ cyclocross.jp 9月〜10月のレースがどんどん中止に追い込まれています 自分が参戦を計画していて富士山や御殿場も陥落 静岡県の緊急事態宣言に負けたんでしょうね 全くいつまでこんな感じ…
また更新サボってました・・・あまり読まれていないようなのでまあいっか、とか思いながら・・・ さてもうすぐシクロクロスのシーズンですね 冬〜初夏までの状態ではとてもレースなんてと思っていましたが、一つのホントの出逢いで腰の調子がよくなってきて…
長く雨が続いてそろそろ外をちゃんと走りたいと思ってた土曜日が起きたら雨・・・その後晴れましたがローラーしてしまいました 日曜も雨予報はあったんだけど起きたら晴れていたので出かけてみることに
コロナ感染拡大で自粛2年目の夏休みでした 世の中的には世界から選手を集める東京オリンピック開催と市民にどこも行くなって自粛依頼という矛盾することを政府が依頼するおかしな夏だったと思います デルタ株が蔓延していくことは7月には分かっていたので先…
今週夏休みなのですが天気予報を見て11日だけ晴天予報だったので、ひとり日帰りで乗鞍まで行って走ってきました 往復600kmの運転でした・・・
腰が少し戻ってきたのでベンチマークとして秋葉山に今シーズン初めて挑戦してきました
12月に腰部脊柱管狭窄症を発症してからというもの、かかりつけの医者でアドバイスもらいながら対策してきましたが全く改善せず半年以上経ちました 自転車はそこそこ乗れるのですが、普段の生活での腰や脚の痛みが大きく影響していて大苦戦しています いくつ…
かなりどうでも良い記録ですがオリンピック祝日からの4連休の記録です
週末晴れそうだったので宿だけ取って乗鞍に行ってきました
この数日ほど本格的な梅雨になって雨ばかり降ってます トレーニングもローラーくらいしかできないのでやってみましたが、超絶暑くて汗だく 久しぶりにGT-Roller使ってみたら実走行のようで快適、でも今日はというかパワーは落ちていてかつてのFTPくらい出せ…
今日もCXで林道散歩へ
もう10日前のライド日記ですが、久しぶりにCXマシンでダートを走った話